자취생 집밥
순한 토마토 살사, 토마토와 양파를 다른 크기로 썰기
혼자 먹는 집밥을 준비할 때, 고추 없이 토마토, 양파, 마늘과 산미 재료를 섞는 살사입니다. 토마토는 작은 조각으로 남기고 양파와 마늘은 더 잘게 다집니다. 이름의 순하다는 표현이 모든 사람에게 자극이 없다는 뜻은 아니며 생양파와 마늘의 맛은 남습니다.
혼자 먹을 때 먼저 준비할 양
혼자 먹을 요리를 준비한다면 아래 1인분 분량부터 확인해요. 이 글의 재료표에서 옮긴 일부 재료예요. 나머지 재료와 양념도 아래 전체 재료표에서 확인하고, 집에 있는 양과 비교해 보세요.
- 토마토: 3밥숟가락
- 양파: 0.5밥숟가락
- 마늘: 0.125쪽
포장 한 개를 모두 쓰기보다 필요한 양을 먼저 덜고, 본문의 손질과 조리 순서로 이어가요.
토마토를 5mm로 썰어 세 밥숟가락 덜고 체에서 1분 물기를 뺍니다. 양파는 약 2mm로 다져 반 숟가락 준비하세요. 토마토와 같은 큰 크기로 넣으면 한입에서 양파만 강하게 느껴질 수 있습니다. 마늘은 1/8쪽을 잘게 다져 넣습니다.
소스 1회 분량 재료
- 토마토: 3밥숟가락
- 양파: 1/2밥숟가락
- 마늘: 1/8쪽
- 레몬즙: 1/4밥숟가락
- 쌀식초: 1/8밥숟가락
- 소금: 1/4꼬집
앱의 1인분 재료표를 기준으로 적었습니다. 밥숟가락·꼬집은 생활 계량이며 정확한 g이나 mL로 환산하지 않았습니다. 괄호 안의 포장 크기와 컵 용량도 함께 확인해 주세요.
만드는 순서
- 1단계. 토마토를 씻고 꼭지를 떼요. 5mm 크기로 썰어 숟가락으로 재료표의 양을 담고, 체에서 1분간 물기를 빼요.
- 2단계. 양파는 약 2mm 크기로 다져 숟가락으로 담아요. 마늘은 재료표의 쪽 수만큼 잘라 다진 뒤 작은 볼에 토마토와 함께 넣어요.
- 3단계. 레몬즙·식초·소금을 재료표의 양만큼 넣어요. 바닥부터 10회 섞고 먹기 전까지 냉장해요.
살사를 퓌레처럼 누르지 않기
레몬즙, 쌀식초, 소금을 넣고 바닥부터 열 번 가볍게 섞습니다. 토마토 조각을 숟가락으로 계속 으깨지 않아도 양념이 묻습니다. 물기가 많아졌다면 양념을 더 넣기 전 토마토의 준비 과정을 확인하세요. 오래 버무리는 것으로 물기를 없앨 수는 없습니다.
토핑처럼 조금씩 올리기
구운 빵이나 두부 위에 작은 양을 올리는 방법을 제안합니다. 바닥에 고인 액체를 한 번에 붓기보다 토마토와 양파를 함께 떠 주세요. 먹기 전까지 냉장하며 장기 보관용 살사로 안내하지 않습니다. 곁들이는 빵이나 두부는 이 재료표 밖에서 별도로 준비합니다.
끼니온에서 이어 만들기
순한 토마토 살사 레시피 열기에서 재료와 단계별 안내를 확인할 수 있습니다. 인분을 바꿔 만들 때는 앱에 표시되는 분량을 다시 확인하세요.
이 글은 끼니온에 공개된 레시피를 바탕으로 편집팀이 조리 흐름과 확인할 지점을 풀어 쓴 안내입니다. 직접 조리·시식한 후기나 영양 효과를 검증한 글은 아닙니다. 표지 이미지는 앱에서 사용하는 AI 생성 조리 예시이며 실제 조리 결과와 다를 수 있습니다.
끼니온 레시피로 직접 만들기
아래는 ‘순한 토마토 살사’의 전체 재료와 조리 순서예요. 인분별 분량을 먼저 고르고, 각 단계의 손질·익힘 안내를 따라가요.
레시피 재료
순한 토마토 살사 · 예상 7분 · 준비 도구: 작은 종지·밥숟가락
만들 인원에 맞춰 아래 두 분량 중 하나를 골라 준비해요.
- 토마토: 1인분 3밥숟가락 / 2인분 6밥숟가락
- 양파: 1인분 0.5밥숟가락 / 2인분 1밥숟가락
- 마늘: 1인분 0.125쪽 / 2인분 0.25쪽
- 레몬즙: 1인분 0.25밥숟가락 / 2인분 0.5밥숟가락
- 쌀식초: 1인분 0.125밥숟가락 / 2인분 0.25밥숟가락
- 소금: 1인분 0.25꼬집 / 2인분 0.5꼬집
전체 조리 순서
1단계. 토마토를 씻고 꼭지를 떼요. 5mm 크기로 썰어 숟가락으로 아래 양을 담고, 체에서 1분간 물기를 빼요.
확인할 상태: 같은 밥숟가락을 써요. 액체는 넘치지 않게, 되직한 재료는 수북하지 않게 담아요. 숟가락 크기에 따라 양은 달라요.
2단계. 양파는 약 2mm 크기로 다져 숟가락으로 담아요. 마늘은 아래 쪽 수만큼 잘라 다진 뒤 작은 볼에 토마토와 함께 넣어요.
확인할 상태: 마늘 한 쪽을 4등분해 표시된 양만큼 써요. 양파·마늘은 토마토보다 작게 다져요.
3단계. 레몬즙·식초·소금을 아래 양만큼 넣어요. 바닥부터 10회 섞고 먹기 전까지 냉장해요.
확인할 상태: 한 꼬집은 엄지와 검지 끝으로 가볍게 집은 양이에요. 반 꼬집은 그 절반이에요. 숟가락·손 크기에 따라 달라지니 먼저 넣고 맛을 봐요.
본문 이미지는 이 글에 연결된 끼니온 레시피를 바탕으로 새로 생성한 AI 이미지예요. 대표 이미지도 AI 생성 예시예요. 실제 조리·시식 사진이 아니며, 분량이나 완성 모습에는 차이가 있을 수 있어요.