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KKINION RECIPE · 1인분 · 빵 요리

바나나땅콩토스트

식빵을 마른 팬에 구워 땅콩버터와 바나나를 올려요. 다른 시럽이나 설탕 없이 준비하는 간편한 아침 메뉴예요. 영양값은 일반 식품값으로 계산한 추정치이며 제품에 따라 달라요.

발행 · 수정

바나나땅콩토스트 1인분 AI 생성 예시. 실제 조리·계량 사진이 아니며 재료표를 기준으로 준비해요.
바나나땅콩토스트 1인분 AI 생성 예시. 실제 조리·계량 사진이 아니며 재료표를 기준으로 준비해요.

재료 · 1인분

준비할 도구와 시간

팬·칼·도마 · 약 8분

만드는 순서

1단계

1인분 재료 구성 AI 생성 예시. 계량은 재료표를 따라요.
1인분 재료 구성 AI 생성 예시. 계량은 재료표를 따라요.

바나나 껍질을 벗기고5mm 두께로 썰어요.

2단계

기름 없는 팬을 약불로 데우고 식빵을 앞뒤로1분씩 구워요.

3단계

빵 두 장에 땅콩버터를 절반씩 얇게 펴 발라요.

4단계

1인분 완성 모습 AI 생성 예시
1인분 완성 모습 AI 생성 예시

바나나를 두 장에 나눠 올려 한 접시에 담으면 완성이에요.

재료와 사진 안내

계량은 재료표를 기준으로 확인해 주세요. 예시 사진은 실제 무게를 재는 도구가 아니에요. 영양은 재료 데이터에 따른 추정치이며 제품·조리 상태에 따라 달라질 수 있어요.

끼니온 편집팀이 1인분 집밥 기준으로 직접 구성한 원고예요. 사진은 AI 생성 예시이며 실제 조리·시식 검증은 하지 않았어요.

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