끼니온KKINION RECIPE · 1인분 · 밥 요리
김참기름죽
남은 밥을 물에 풀어 끓이고 김과 참기름으로 마무리해요. 채소죽과 달리 손질할 채소 없이 밥과 김으로 만드는 간단한 한 그릇이에요. 영양값은 일반 식품값으로 계산한 추정치이며 제품에 따라 달라요.
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재료 · 1인분
- 익힌 밥 1팩(150g)
- 김 1장(김밥김2g)
- 물 1.25컵(200mL)
- 간장 0.5작은술(5mL)
- 참기름 0.5작은술(5mL)
준비할 도구와 시간
작은 냄비·가위·주걱 · 약 15분
만드는 순서
1단계
냄비에 밥과 물을 넣고 주걱으로 밥 덩어리를 풀어요. 김은 가위로 잘게 잘라요.
2단계
중불로 끓기 시작하면 약불로 줄여8분 끓여요. 바닥을 저어 밥이 눌어붙지 않게 해요.
3단계
간장과 김을 넣고1분 더 저으며 끓여요.
4단계
불을 끄고 참기름을 섞어 작은 개인 그릇에 담아 완성해요.
재료와 사진 안내
계량은 재료표를 기준으로 확인해 주세요. 예시 사진은 실제 무게를 재는 도구가 아니에요. 영양은 재료 데이터에 따른 추정치이며 제품·조리 상태에 따라 달라질 수 있어요.
끼니온 편집팀이 1인분 집밥 기준으로 직접 구성한 원고예요. 사진은 AI 생성 예시이며 실제 조리·시식 검증은 하지 않았어요.
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